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セラピストブログ

大和ななみ

秋支度かな?*

大和ななみ

2019年09月18日

先日、

クーラーをつけて寝たら

…zzZZZ!?

見事に足がつって起きました
(°ε°`)悶絶
声にならない声(笑


運動不足でしょうか、、、

まだ少し痛みが残ってます


いやいや、
水分不足だと思いたい


ただの願望(笑





9月といっても
日差しはまだ暑いですね
(* ˃͈ ㅿ ˂͈ )



もう少しで涼しい季節に*


今から楽しみです♡



夏の暑さから

体の疲労が溜まっているのを
感じたりしてないですか?


秋は夏の疲れを回復させるのに
とても良い季節なんですよ♡




疲れを持ち越さない為にも


旬の食べ物
美味しい物を食べて

お身体大事になさって下さいね*



私がしてあげれる事と言えば

「掌から暖かさが伝わる
ヒーリングマッサージ」


横向きがオススメです*



少しでも貴方の癒しになれれば
嬉しく思います(⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝)


出勤少ないですが
貴方とタイミング合います様に♡




ななみより愛を込めて₍˄·͈༝·͈˄₎◞ ̑̑ෆ

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